Hari 1-10, Master Cleanse Detox

Pertama, saya harus mengatakan bahwa Detox ini dapat dan akan bekerja untuk siapa saja yang serius ingin melakukannya. Kedua, apa yang saya tulis adalah akun pribadi saya sendiri untuk pengalaman saya ketika berada di Master Cleanse Detox. Saya hanya memberikan informasi ini sebagai wawasan. Ingat bahwa setiap individu berbeda meskipun kita serupa. Jadi Anda mungkin mengalami hal yang sama atau tidak mengalaminya sama sekali. Atau, level bagaimana Detox mempengaruhi tubuh Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah. Supaya semua orang tahu kebenarannya. Jadi dengan itu dikatakan kita …

Hari 1 Yang saya dapat benar-benar mengatakan memulai malam sebelumnya dengan teh Senna. Pengenalan teh saja akan membuat sebagian orang berhenti pada hari pertama tetapi jika Anda sulit secara mental, Anda akan dapat melewatinya dengan mudah. Ini mempengaruhi individu berbeda berdasarkan tingkat racun dan limbah yang ada di tubuh Anda. Bahkan sebelum saya tahu tentang Master Cleanse Detox saya tahu tentang teh senna. Aku punya ibu tua yang baik untuk berterima kasih untuk itu. Itu diambil secara rutin tumbuh di rumah tangga kami setiap akhir pekan. Jadi saya sudah siap, dan terbiasa mengambilnya. Saya tidak mencoba menakuti siapa pun! Saya hanya ingin membantu aspek mentalnya. Senna dapat membuat perut Anda melakukan membalik karena itu adalah teh pencahar yang sangat efektif. Tapi, seperti yang saya katakan sebelumnya, itu tidak akan bertahan selamanya. Dan sebelum Anda tahu itu berakhir. Teh yang diambil pada malam hari digunakan bersama dengan siram garam laut (disebut sebagai enima top down) yang dilakukan dalam berkabung. Sekarang saya harus mengatakan bahwa beberapa hari pertama di Master Cleanse Detox Anda akan lebih baik dengan jadwal yang jelas. Seperti pada akhir pekan atau hari-hari Anda pulang dari kerja. Itu hanya memberi Anda cara yang lebih baik untuk mengukur reaksi awal tubuh Anda terhadap Detox. Karena siram garam laut memerlukan waktu mulai dari 30 menit hingga 1 1/2 jam untuk membuat jalannya benar-benar melalui sistem Anda. Jadi Anda ingin mempertimbangkannya sebelum memulai hari Anda. Tapi begitu selesai, itu sudah selesai. Saya tidak bisa mengatakan ini untuk semua orang, detox ini tidak akan membuat Anda menikah dengan toilet. Tetapi Anda akan sering toilet sedikit lebih dari biasanya. Tapi tidak ada yang tak tertahankan. Bagian terbesar dari melewati hari pertama hanyalah mengingat untuk tidak makan. Karena ada beberapa kali saya berhasil sampai ke dapur sebelum pikiran saya menyusul perut saya. Itu adalah tantangan terbesar atas segalanya.

Hari ke-2 Mirip dengan hari 1 tetapi jauh lebih sedikit waktu dihabiskan di toilet. Dibandingkan dengan hari 1 itu sangat mudah, dalam aspek itu pula. Pada saat ini perut saya benar-benar memberi saya blues tentang tidak makan. Saya hanya minum limun bersama dengan air dan menemukan hal-hal yang harus dilakukan untuk mengisi waktu saya dan menjauhkan pikiran dari makanan. Sungguh itu bagian tersulit, hanya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa saya mengendalikan tubuh saya. Secara fisik saya merasa baik tetapi sebagian besar hari dihabiskan dengan tubuh dan pikiran Anda saat berperang. Tapi, jika kamu tetap kuat, kamu akan baik-baik saja.

Hari ke-3 Saya harus mengatakan dengan jujur ​​adalah hari terburuk. Anda tidak tahu berapa banyak makanan yang ada di pikiran Anda sampai Anda mencapai hari ke 3. Dikatakan kebanyakan orang keluar dari detox pada hari ini. Perasaan lapar yang Anda dapatkan sepertinya tak tertahankan. Tapi saya tidak ingat merasa lapar secara fisik. Pikiran saya memainkan beberapa permainan serius dengan saya. Pada saat yang sama, hari ketiga dan memberi Anda perasaan pencapaian bahwa saya sampai sejauh ini. Itulah yang benar-benar memberi saya keinginan untuk terus melakukannya. Sungguh saya hanya ingin makan steak keju Philly yang gendut. Tetapi saya tetap bertahan dengannya dan melewati hari itu. Benar-benar membantu saya kembali bekerja pada hari Senin itu. Saya memang memastikan saya bangun cukup awal untuk melakukan siraman garam laut. Harus diingat bahwa siraman garam laut di pagi hari, dan teh senna di malam hari. Sama pentingnya dengan minum minuman limun. Mereka pergi tangan dan tangan ketika Anda melakukan Master Cleanse Detox. Itu jika Anda ingin berhasil bekerja. Hari ketiga ke dalam detox, garam laut bergerak melalui Anda dengan cepat. Saya akan mengatakan sekitar 45 menit dari awal sampai akhir. Pada akhir hari ketiga, rasa lapar saya mulai memudar dan saya baru mulai mengikuti arus.

Hari ke 4 Saya perhatikan bahwa senna tidak membuat perut saya bergemuruh lagi. Saya membaca pada saat ini semua limbah padat baru-baru ini telah dikeluarkan dari tubuh Anda. Dan apa yang senna mulai kerjakan adalah melonggarkan tinja yang terkena dampak yang melapisi dinding usus. Garam laut melewati saya dalam waktu sekitar 30 menit. Jadi saya mendapat beberapa menit tambahan sebelum tidur. Saya masih memiliki sedikit rasa lapar, tetapi rasanya seperti siang dan malam dibandingkan dengan awal hari 3. Itu bukan lagi perasaan lapar yang terus menerus saya alami sebelumnya. Itu lebih seperti apa yang biasanya Anda rasakan ketika Anda ingin makan. Tapi itu hilang ketika saya minum limun dan atau air. Saya juga terkejut dengan fakta bahwa saya belum makan apa pun selama 4 hari dan tidak merasa lemah, atau lelah sama sekali. Saya benar-benar merasa cukup baik. Sedikit lebih ringan dalam langkah saya bisa saya katakan. Mungkin mental tapi meskipun demikian, saya merasa baik. Saya benar-benar bekerja sore itu setelah bekerja. Saya berlari sepanjang 3,5 mil dan melakukan beberapa repetisi push up dan sit up, yang merupakan rutinitas latihan normal saya dan saya juga terkejut karena saya merasa cukup baik. Sangat baik, saya harus menahan diri. Karena aku tidak ingin terlalu memaksakan diri. Tetapi sepanjang hari keempat adalah hari paling positif dari detox sejauh ini.

Hari ke 5 Bangun rutinitas yang sama, siram garam laut Saya perhatikan bahwa meskipun tinja saya semuanya cair, warnanya agak lebih gelap tetapi selain itu semua yang lain juga sama. Saya merasa seperti saya memiliki lebih banyak energi. Sangat jauh dari merasa lelah atau lemah, tidak merasakan sakit atau nyeri apa pun. Perasaan saya tentang apa yang saya gambarkan sebagai kelaparan benar-benar hilang. Minuman limun dan airnya memuaskan saya jika saya merasa lapar. Saya perhatikan saya tidak menginginkan jenis makanan tertentu untuk dimakan. Realitas mulai terbentuk, di mana keadaan pikiran saya benar-benar berubah. Karena Anda menyadari bahwa bahkan jika Anda ingin makan, Anda tidak bisa. Sejauh ini dalam puasa mencoba mengkonsumsi makanan biasa tidak akan baik untuk Anda. Bahkan bisa menempatkan Anda di rumah sakit jika Anda berpikir Anda dapat menangani prasmanan atau sesuatu seperti itu. Jadi pada titik ini pikiran saya dan tubuh saya benar-benar memeluk apa yang sedang terjadi. Dan mulai mulai bekerja sebagai satu lagi, itu juga yang kedua saya berkeliling dengan rutinitas latihan saya. Hasil yang sama seperti sebelumnya saya merasa hebat.

Hari ke 6 Sekarang aku harus akui hari ini aku masih merasa baik-baik saja. Tapi saya merasa sedikit lelah. Mungkin karena latihan sore saya, atau hanya hari libur tetapi sejauh segalanya berjalan dengan lancar. Masih minum teh senna di malam hari dan garam laut di pagi hari. Untuk pertama kalinya saya melakukan sesuatu yang berbeda. Saya menginjak skala. Itu tidak luput dari perhatian saya, atau pacar saya yang saya lihat sedikit lebih kurus. Saya belum mendapatkan skala sebelumnya karena perhatian utama saya tidak kehilangan berat badan. Saya sudah berolahraga dan melepaskan beberapa pon dengan cara itu. Saya benar-benar ingin melakukan ini untuk membersihkan tubuh saya. Karena saya merasa bahwa saya telah mencapai dataran tinggi dan tidak akan mendapatkan lebih jauh sampai saya membersihkan tubuh saya. Ini adalah sesuatu yang bekerja dan vitamin di dunia tidak dapat dilakukan. Jadi, saya menimbang diri sendiri karena hal itu. 10 lbs! Dan itu baru lima hari penuh. Sekarang itu adalah sesuatu yang benar-benar tidak saya harapkan. Tetapi itu memberi saya motivasi yang lebih besar untuk melanjutkan puasa. Itu seperti lapisan tebal jika lapisan gula pada kue untuk saya. Saya telah kehilangan rata-rata 2 lbs per hari saat Master Cleanse Detox. Jadi hari ke 6 ternyata bagus. Saya harap Anda memperhatikan tren seiring berjalannya hari.

Hari ke 7 Hari ini dan hari ke 6 hampir identik. Meskipun saya melakukan satu hal yang berbeda, sekarang beberapa orang akan mengatakan ini adalah menipu detox tetapi, saya benar-benar tidak berpikir demikian. Selain itu saya merasa tidak ada salahnya, karena saya sudah cukup baik sejauh ini dengan proses detoksifikasi. Tubuh saya memberi tahu saya bahwa itu jauh lebih baik. Jadi saya membeli Teh Hijau dengan Tropical Acai Berry. Acai adalah buah berry yang ditemukan di Amazon serta tempat-tempat lain, yang diketahui mengandung antioksidan tingkat tinggi. Saya terutama mendapat teh untuk membantu mengubah rasa di mulut saya, membawa rasa baru yang berbeda dari limun. Jadi dengan teh hijau yang semuanya alami dikombinasikan dengan acai berry. Itu adalah situasi menang, menang. Ditambah lagi teh hijau mengandung sedikit kafein. Sekitar 25% dari apa yang Anda dapatkan dari secangkir kopi, cukup untuk memberi saya sedikit lebih banyak semangat dalam latihan saya. Tidak mengatakan bahwa saya benar-benar membutuhkannya tetapi, setelah mengerjakan pekerjaan konstruksi yang terkadang menuntut. Saya masih ingin melakukan latihan rutin saya dan itu hanya memberi sedikit dorongan yang saya butuhkan. Perlu diingat bahwa saya hanya meminumnya sekali sehari dan hanya pada hari-hari saya bekerja. Tetapi semuanya, ini adalah teh alami yang dapat Anda minum tanpa mempengaruhi detox Anda. Ini juga rasanya enak tanpa pemanis. Jadi selain dari hari teh hijau 7 seperti hari ke-6.

Hari ke 8 Sulit untuk memahami saya sudah 8 hari tanpa makan makanan padat. Tetapi pada titik ini saya belum benar-benar memikirkannya. Ini seperti Anda berada dalam kendali pelayaran detoks. Semua cerita horor yang saya baca di web, dan hal terdekat yang datang ke salah satu dari mereka adalah sakit kepala di hari ke-3. Sekarang saya melihat wajah saya semakin kurus, juga pinggang saya. Celana dan kemeja saya pas. Jadi saya mengatakan apa-apaan ini. Mari kita naik ke skala dan melihat di mana saya berada. £ 26! Itu 16 lbs lebih dari 3 hari yang lalu. Jika saya merasakan sesuatu yang hebat, saya mungkin akan mengatakan ada masalah. Tapi itu hanya itu, saya merasa hebat. Lebih ringan di kakiku, lebih berenergi. Saya bahkan tidak menekan tombol snooze pada jam alarm. Dapatkan 6-8 jam tidur saya dan saya melompat keluar dari tempat tidur siap untuk hari itu. Sekarang saya tahu ketika Anda membaca ini, Anda berkata kepada diri sendiri. Dia harus menempatkan ekstra pada detoks ini. Tapi saya benar-benar tidak. Pada titik ini saya merasa lebih baik daripada yang saya miliki selama bertahun-tahun.

Hari ke 9 Saya memilih untuk menggunakan hari ini untuk persiapan berbuka puasa. Ini adalah sesuatu yang tidak boleh dianggap enteng. Anda harus ingat bahwa tubuh Anda belum mencerna makanan padat selama sembilan hari penuh. Dan memiliki gratis untuk semua di prasmanan jelas merupakan sesuatu yang Anda tidak ingin lakukan, Anda mungkin bisa rawat inap sendiri. Tubuh Anda tidak mampu mencerna makanan padat secara efisien pada titik ini. Jadi Anda harus menyusun rencana diet yang dirancang dengan baik, memungkinkan Anda untuk makan makanan padat sampai Anda dapat melanjutkan makan dengan normal. Dengan rencana diet yang bisa Anda ikuti, Anda memulai dengan makan sehat. Detox Master Cleanse adalah perubahan gaya hidup, yang berarti bahwa sesuatu berubah setelah Anda menyelesaikannya. Dan makanan yang Anda pilih untuk dimakan memiliki pengaruh yang besar dalam menentukan bagaimana itu akan mengubah hidup Anda.

Hari ke 10 Akhirnya !! … Ketika saya memukul hari ini, saya harus mengatakan saya memiliki rasa bahagia yang meluap-luap. Saya mampu menaklukkan ketakutan dan skeptisisme saya dan memperoleh manfaat dari kerja keras dan ketekunan saya. Sekarang kebanyakan orang akan bertanya bukankah puasa saya seharusnya dipatahkan dari hari ke hari sepuluh. Tetapi dengan mengukur bagaimana saya merasa dan melihat, saya lebih dari puas dengan memecahkan detoks Cleanse Master pada hari kesepuluh dan bukan setelahnya. Ini benar-benar tergantung pada individu pada titik ini. Anda tahu bagaimana perasaan Anda dan apa yang ingin Anda capai. Jadi sekarang jauh lebih mudah untuk membuat keputusan untuk melanjutkan atau tidak. Saya memilih untuk tidak dan memulai hari dengan smoothie buah yang cukup baik. Dan percayalah bahwa itu adalah yang terbaik yang pernah saya miliki, terutama karena mencicipi sesuatu selain minuman limun. Tetapi Anda ingin membuatnya mudah, Anda akan merasa seperti menggapai diri sendiri tetapi itu adalah rasa yang salah. Apa pun yang Anda pilih untuk berbuka dengan Anda harus memacu diri sendiri. Saya menemukan itu dengan cara yang sulit tetapi apa yang saya ketahui adalah saya merasa dan terlihat lebih baik daripada yang saya miliki selama bertahun-tahun. Dan sakit perut tidak akan mengubah itu. Master Cleanse Detox, Beyonce 'atau Lemonade Diet, Detox cepat, apa pun yang mereka ingin menyebutnya. Jika dilakukan dengan benar sesuai dengan bagaimana strukturnya, siapa pun dapat dan akan melihat hasil jenis yang sama. Jalan yang dilalui mungkin sedikit berbeda tetapi pada akhirnya Master Cleanse Detox dapat benar-benar mengubah hidup.

Untuk keterangan lengkap dan informasi mendalam tentang kunjungan Master Cleanse Detox [http://www.detox-facts.com]

The Master Cleanse – The Celebrity Detox Diet Yang Telah Sekitar Lebih Dari 60 Tahun

Selebriti dan mengoceh tentang diet detoksifikasi tertentu yang sudah ada selama lebih dari 60 tahun. The Lemonade Diet atau biasa dikenal sebagai "The Master Cleanse," diciptakan pada tahun 1941 oleh ahli diet bernama Stanley Burroughs.

Seorang Jared Leto yang jauh lebih gemuk pergi ke Master Cleanse Diet setelah ia mendapat £ 62 untuk perannya dalam Bab 27. Dia berhasil menurunkan 70 pound dalam waktu kurang dari dua bulan – mayoritas dia menggunakan Master Cleanse Diet.

Jared Leto dikonfirmasi pada sebuah wawancara dengan Jimmy Kimmel Live bahwa ia telah mendapatkan £ 62 untuk perannya dalam Bab 27, di mana ia menggambarkan pembunuh John Lennon, Mark David Chapman. Ketika dihadapkan dengan foto yang jauh lebih berat dari dirinya sendiri selama wawancara, Jared Leto mengakui, "Itu sebenarnya hanya 7 minggu yang lalu. Saya sudah berpuasa sejak itu. Saya telah melakukan lemon dan cabai rawit yang sangat aneh ini dan air yang cepat. Saya tidak makan makanan apa pun selama 10 hari berturut-turut. Saya pikir saya kehilangan 20 pon itu 10 hari pertama. "

Beyonce Knowles berbakat mengikuti Master Cleanse untuk perannya dalam film hit, "Dreamgirls" di mana ia menggambarkan dirinya yang lebih muda, lebih ramping. Dia mengumumkan pada acara Oprah Winfrey bahwa dia telah berhasil menurunkan £ 20 pada Master Cleanse Diet.

Para pendukung Diet Lemonade, tidak hanya mengklaim manfaatnya terletak pada penurunan berat badan, tetapi memegang keyakinan kuat bahwa ia memiliki sifat detoksifikasi yang ajaib.

Robin Quivers, pembawa acara bincang-bincang radio "Howard Stern" mengatakan kepada majalah People dalam sebuah wawancara, "Ini bukan tentang penurunan berat badan." Robin menelusuri masalah kesehatannya dengan obat-obatan berbasis steroid yang ia ambil pada 1989 untuk mengatur siklus haidnya. "Aku benar-benar berusaha mendapatkan kembali kesehatanku, dan itulah yang dilakukannya," kata Quivers.

Semua Lemonade Diet alami telah membantu penderita membersihkan diri dari masalah pencernaan dan usus besar; sakit kronis; alergi; tekanan darah tinggi dan kolestrol; dan bahkan telah terbukti membalikkan tanda-tanda diabetes. Dan, tentu saja, Diet Lemonade paling terkenal sebagai metode cepat, efektif, dan organik kehilangan lemak tubuh beracun dalam bentuk kelebihan berat badan yang membandel.

Para pendukung Master Cleanse Diet akan membuktikan fakta bahwa ramuan itu akan menyediakan semua yang dibutuhkan tubuh Anda. Campuran limun ini, tidak hanya mengandung lemon. Ini adalah kombinasi jus lemon segar, sirup maple kelas b asli, dan cabe rawit. Lemon dan cabai rawit adalah detoxifiers dalam minuman. Sirup maple adalah elemen kunci dalam minuman yang menghasilkan kalori, dan menyediakan tubuh dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi.

Ada banyak situs online, seperti TheLemonadeSite.com yang dapat memberi para pelaku diet dengan resep lengkap dan instruksi persiapan untuk Limun Diet, serta Master Cleanse Kit yang memasok segala yang dibutuhkan untuk membersihkannya.

Cara Master Cleanse Menyingkirkan Fibroid Menggunakan Solusi Detox Alami

Fibroid dapat menjadi ketidaknyamanan yang melemahkan dan mengganggu yang dialami banyak wanita. Banyak wanita terus-menerus mencari metode untuk menyingkirkan fibroid atau setidaknya menyusutkan mereka ke ukuran yang paling layak dan paling tidak merusak bagi tubuh dan gaya hidup mereka. Ada banyak diet dan program yang mengandung banyak informasi yang saling bertentangan, tidak ada keraguan bahwa banyak sekali kebingungan merembes bagi pencari di industri kesehatan. Diet detoks dengan program kesehatan termasuk diet pembersihan utama dapat menjadi solusi lembut untuk menghilangkan racun dan logam berat yang ditemukan di tubuh yang dapat berkontribusi terhadap masalah.

Sebagian besar wanita menyadari berbagai pilihan seperti operasi dan metode yang tersedia untuk menghilangkan fibroid individu dan kelompok fibroid yang akan memotong suplai darah ke fibroid yang menyebalkan menyebabkan mereka menyusut. Metode lain yang tersedia termasuk perawatan obat yang paling sering digunakan sebelum dan sesudah operasi untuk mengobati fibroid. Akibatnya, obat-obatan dengan cepat mengurangi ukuran untuk keberhasilan bedah optimal namun ada masalah umum dengan perawatan ini. Fibroid telah dilaporkan tumbuh kembali dengan cepat dan ukuran sementara diketahui memiliki potensi efek samping atau komplikasi yang tidak diinginkan.

Pilihan-pilihan ini bukan tanpa manfaat dan mungkin diperlukan tergantung pada tingkat keparahan setiap situasi individual. Namun, banyak wanita sering mencari metode yang lebih lembut dan alami yang kurang mengganggu tubuh mereka saat mempromosikan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Untungnya, sistem tubuh yang unik sangat reseptif terhadap perawatan alternatif alami. Dengan tidak adanya alternatif yang baik jelas bagi siapa pun hal pertama yang ingin lakukan adalah mengurangi ukuran melalui cara non-invasif.

Dalam upaya mempersiapkan tubuh Anda untuk menyusut atau mencoba menghilangkan fibroid, pembersihan master yang digunakan untuk detoksifikasi tubuh Anda sangat bermanfaat. Fibroid dikondisikan untuk merespon pengobatan alami dengan sangat baik adalah pengobatan yang ideal dalam kombinasi dengan solusi lain. Menggunakan diet detoks akan membuang racun, logam berat, dan hormon dari tubuh yang dapat berkontribusi pada pertumbuhan fibroid. Beberapa efek samping mengambil master cleanse adalah pengurangan berat badan yang paling dinikmati wanita. Mempertahankan keseimbangan berat badan normal membantu organ eliminasi untuk meremajakan dan menjaga keseimbangan yang sehat secara alami.

Fibroid berkembang dengan kelebihan estrogen dan dalam banyak hal ini dapat dibatasi dengan mengurangi konsumsi lemak hewani dalam diet. Sayangnya, ada banyak makanan dan zat lingkungan yang meniru estrogen dan tubuh dapat menyerap kelebihan yang tidak dapat diproses dan disimpan dalam jaringan. Membersihkan organ-organ vital seperti hati dan ginjal akan membantu memulihkan sel-sel yang rusak dan membentengi sel-sel sehat yang diremajakan. Seringkali wanita yang tinggal dalam situasi yang sangat menegangkan selama periode waktu yang panjang dapat berkontribusi untuk pertumbuhan fibroid. Berarti bahwa ada lebih banyak tekanan pada tubuh dan kemampuannya untuk berfungsi secara optimal. Stres sebagai faktor yang berkontribusi sering diselesaikan dengan makan semua makanan yang salah untuk kenyamanan emosional dan gangguan dari stres dalam hidup kita. Larutan pembersih Guru dapat menghilangkan makanan yang dicerna dengan buruk dan memungkinkan tubuh untuk memproduksi lebih baik elemen yang dibutuhkan untuk melawan stres secara alami.

Detoxing dengan master membersihkan memberi tubuh kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri dengan proses menghilangkan racun dan zat asing yang berlebihan yang mungkin merupakan faktor yang berkontribusi terhadap pertumbuhan fibroid. Jika tidak ada yang lain, ini adalah sistem pembersihan yang meningkatkan energi, penampilan yang lebih sehat dan alternatif yang aman untuk obat-obatan dan bahan kimia yang keras saja.