Apakah 5-3 Atau 4-4 Pertahanan yang Lebih Baik Untuk Sepak Bola Pemuda?

[ad_1]

Menjalankan skema pertahanan yang benar, sambil melatih sepakbola remaja, dapat menentukan seberapa besar kesuksesan tim Anda. Jika Anda tidak menempatkan pemain Anda di tempat yang tepat, kemungkinan mereka tidak akan memiliki banyak kesenangan atau kesuksesan.

Sebuah pertanyaan baru yang kami terima adalah "Apakah 4 – 4 Stack ATAU Base 5 – 3 Pertahanan Sepakbola Pemuda yang Lebih Baik? Penyelidikan diulang lebih rendah dalam posting ini. Dalam hal itu, ada banyak gaya yang berbeda dari pertahanan untuk menerapkan ketika menjalankan kencing skuad sepak bola wee, namun pelatih harus praktis tentang apa jenis skema untuk menginstal.Pada usia belum dewasa nyata hampir semua tim tidak bisa melempar bola, sehingga Anda akan ingin menjalankan pertahanan dasar yang dapat mematikan permainan berjalan. permintaan dari klien kami.

Saya mengelola tim sepakbola pop warner yang terdiri dari anak-anak berusia 9-10 tahun. Pada tahun 2009 kami menggunakan 5-3 dan menyelesaikan musim dengan delapan kemenangan dan hanya satu kekalahan. Lebih dari sembilan jadwal pertandingan yang kami izinkan pada tujuh gol. Keuntungan menggunakan 5-3 adalah Anda membebani garis tetapi juga bisa membuat pemain cadangan Anda berada di tengah garis pertahanan tiga pemain sekaligus. Ini membantu Anda memenuhi persyaratan pemutaran minimum. Saya berpikir untuk mengubah ke skema pertahanan 4-4 karena saya memiliki dua pemain bintang yang kembali di OLB dan 2 pemain yang sangat bagus untuk memainkan linebacker dalam. Saya telah mengembalikan pertahanan, tetapi tidak ada penjaga pertahanan yang kembali atau tekel hidung. Saya bertanya-tanya apakah mengajarkan tanggung jawab kesenjangan dalam skema pertahanan 4-4 terlalu sulit bagi pemain sepak bola muda? Seperti yang saya nyatakan di atas, saya memiliki delapan pemain yang kembali dari pertahanan musim lalu jadi ketika pemula saya berada di lapangan sebagai satu unit, kami seharusnya cukup bagus. Saya takut jika saya menggunakan 5-3 lagi saya tidak akan memiliki salah satu kancing saya pada posisi linebacker. Saya tahu saya bisa menjadikannya keamanan yang kuat atau monster dan memutar dia ke sisi yang kuat, tapi saya bertanya-tanya apakah menggunakan 4-4 mungkin pilihan yang lebih baik. Bantuan, pemikiran, atau ide apa pun akan dihargai.

Reaksi pertama saya adalah jika Anda maju 8-1 dan hanya mengizinkan 7 gol, mengapa Anda berubah? Saya lebih suka menambahkan beberapa kerutan pada pertahanan saya yang sudah mapan sebelum saya mengubah skema dasar? Saya akan bekerja ekstra dalam tim yang mengalahkan Anda, tetapi setiap pemain yang kembali akan tetap berada di posisi yang mereka mainkan tahun lalu. Saya pikir 5-3 adalah salah satu pertahanan terbaik yang dapat Anda jalankan dengan pemain baru.

[ad_2]

Seorang Guru Agung Membentuk Pikiran Pemuda Hari Ini untuk Membangun Masa Depan yang Lebih Baik

[ad_1]

Ada beberapa orang di dunia ini yang dapat menginspirasi anak-anak untuk melakukan banyak hal. Orang-orang seperti itu termasuk atlet profesional, selebriti, penyanyi, pemilik bisnis Fortune 500, penulis, dan bahkan mungkin seorang politikus. Namun, meskipun orang-orang ini termotivasi untuk mengejar karir di berbagai arah, mereka semua memiliki satu kesamaan. Mereka semua dibimbing dan diilhami oleh para guru. Apakah itu seorang guru basket, suara, akting, bisnis, menulis, atau guru ilmu politik, semua orang-orang ini terinspirasi oleh setidaknya satu pendidik atau beberapa guru untuk mendapatkan mereka di mana mereka dan ke mana mereka pergi.

Tanpa guru inspiratif Kobe Bryant tidak memenangkan lima Kejuaraan NBA, Katharine Hepburn tidak memenangkan empat Penghargaan Aktris Terbaik, Stevie Wonder tidak memenangkan dua puluh lima Grammy Awards, Mark Zuckerberg tidak membuat Facebook, Shakespeare tidak menulis Romeo dan Juliet, dan Barak Obama tidak menjadi Presiden Amerika Afrika pertama di Amerika Serikat. Semua orang ini berhasil di kanan mereka. Namun, tidak satu pun dari mereka dapat berhasil tanpa setidaknya satu guru yang memberi inspirasi. 99% dari waktu, guru itu berasal dari ruang kelas di suatu tempat di sepanjang garis.

Untuk menjadi guru yang menginspirasi, dibutuhkan lima karakter dasar; (1) mereka bergairah; mereka memiliki semangat untuk pendidikan dan mengajar siswa. (2) Mereka berkomitmen; mereka berkomitmen untuk menjadi guru terbaik yang dapat mereka dapatkan selama 365 hari dalam setahun, bukan hanya pada 190 bahwa kita dikontrak untuk bekerja. (3) Mereka memegang harapan yang tinggi: guru yang menginspirasi menemukan cara untuk membawa siswa ke tingkat berikutnya untuk mempersiapkan mereka untuk kehidupan di luar kelas. (4) Mereka dapat diakses; mereka selalu dapat diakses dan ada di sana untuk siswa mereka sebagai bantuan ketika dibutuhkan. Dan (5) Guru yang memberi inspirasi sangat peduli dengan kehidupan dan masa depan anak-anak di mana mereka melayani. Kelima karakteristik guru inspirasional ini membantu dalam membina hubungan siswa yang positif. Hubungan ini adalah apa yang membuat guru menginspirasi di mata para siswanya. Ketika Anda mengembangkan hubungan positif ini, siswa mulai mempercayai Anda, berinvestasi di kelas Anda, melampaui apa yang diharapkan dari mereka, membangun gairah dan kegembiraan untuk belajar, dan berkomitmen pada keunggulan.

Seorang guru yang inspiratif tidak hanya berdampak pada karir seorang siswa, mereka juga menanamkan karakteristik seorang guru yang inspiratif dalam pikiran, tubuh, dan jiwa seorang siswa. Sama seperti daftar orang-orang di atas yang terinspirasi dan terus menginspirasi anak-anak hari ini, para siswa yang mengagumi dan diajar oleh seorang guru yang inspiratif, akan melanjutkan rantai inspirasi ketika mereka menjadi orang dewasa yang bekerja di bidang yang mereka inginkan.

Pikirkan saja hal ini; rata-rata guru bekerja 190 hari setahun dan bekerja rata-rata 30 tahun dalam pendidikan. Itu berarti seorang guru memiliki sekitar 5.400 hari selama perjalanan karir mereka untuk menginspirasi sebanyak mungkin anak-anak. Selama 30 tahun mereka akan melayani rata-rata 2.550 siswa memberi atau menerima. Jika selama 30 tahun Anda hanya menginspirasi 10 siswa, sesuai dengan definisi guru yang inspiratif, dan mereka terus menginspirasi 10 siswa / anak-anak dalam karir mereka, satu guru itu akan bertanggung jawab untuk menginspirasi ribuan orang yang belum pernah mereka temui sebelumnya. . Sekarang bayangkan jika kita mengulurkan tangan untuk menginspirasi 50 siswa selama karier kita. Seperti Arthur William Ward pernah berkata, "Guru yang biasa-biasa saja mengatakan. Guru yang baik menjelaskan. Guru yang unggul menunjukkan. Yang hebat

guru menginspirasi. "

Jika Anda seorang guru yang membaca artikel ini, tantang diri Anda hari ini, besok, dan selama sisa karier Anda untuk menginspirasi para remaja saat ini. Hasil dari semua inspirasi ini akan sama dengan satu hal; LEBIH BAIK TOMORROW!

[ad_2]

Rahasia untuk Mengalahkan Tim yang Lebih Atletik daripada Tim Anda di Youth Football

[ad_1]

Bermain di Ruang Angkasa adalah istilah kunci.

Kami tidak berbicara tentang bermain bola di bulan, gravitasi nol akan membuat kita semua harus memikirkan kembali permainannya sedikit.

"In Space" berarti bermain dengan jarak antara pemain Anda dan tim lainnya. Jika tim Anda lebih besar dan lebih atletis dan dapat menangani pemain tim satu lawan satu, Anda menginginkan ruang, itu adalah teman Anda.

Namun, jika Anda tidak memiliki atlet yang lebih besar dan lebih baik daripada tim lain, ruang adalah musuh Anda.

Memainkan "In Space" berarti hanya apa yang dikatakannya, menempatkan pemain Anda dengan ruang di antara mereka dan lawan. Jika tim Anda terdiri dari anak-anak yang lebih cepat, lebih besar, dan lebih atletis, mereka akan mendominasi dalam satu lawan satu pertandingan. Itulah mengapa Anda melihat tim dengan banyak penerima cepat besar melakukan dengan sangat baik dalam pelanggaran "menyebar" di mana mereka mengisolasi pembela yang lemah di luar sangat luas versus receiver yang dominan ini, tentu saja Anda harus memiliki QB yang dapat melemparkannya dalam kasus-kasus ini. Jika penerima stud itu hanya bisa mendapatkan bola "di ruang angkasa" dia akan memiliki kesempatan untuk mencetak dalam banyak kasus.

Di sisi lain, sebagian besar tim sepak bola pemuda tidak memiliki pemain yang benar-benar mendominasi liga. Sebagian besar dari kita diberkati dengan hanya sekelompok anak-anak dan sebagian dari kita akan memiliki kelompok anak-anak yang aneh yang hanya lebih kecil dan kurang atletis daripada tim yang kita hadapi. Dalam kasus ini Anda ingin memiliki ruang sekecil mungkin antara anak-anak Anda dan pihak oposisi.

Coba pikirkan tentang latihan penanggulangan Anda, ketika Anda melakukan latihan penanggulangan dalam jarak dekat, katakanlah kotak 1 yard persegi, sebagian besar anak-anak non-atletik Anda sering dapat melakukan tekel. Namun, ubahlah latihan penanggulangan itu menjadi medan terbuka yang menangani pengeboran 20 yard dengan 20 yard persegi, berapa banyak anak-anak Anda yang kurang atletis kini dapat melakukan tekel dalam latihan itu? Hal yang sama berlaku untuk memblokir; anak-anak yang sangat atletis dapat membuat blok "di ruang angkasa" anak-anak yang kurang atletis tidak bisa.

Tim yang kurang atletik hampir selalu tampil lebih baik jika mereka mengencangkan garis mereka, blok tim ganda dan menarik untuk memiliki angka yang luar biasa di titik serang. Tim yang kurang atletik perlu menjalankan perangkap dan permainan jarak dekat lainnya seperti irisan untuk membuat tim atletik tetap waspada. Tim yang kurang atletik perlu menjalankan banyak penyesatan untuk menjaga pertahanan menjauh dari permainan, sementara mereka menjalankannya di antara tekel. Seri pemintal dalam kryptonite untuk supermen pada regu-regu ini. Hanya ada beberapa permainan yang membuat TIDAK ADA SENSE melawan tim seperti ini, sweep, drop back passes, deep reverses, ini akan menjadi permainan yardage negatif.

Kabar baiknya adalah dengan Single Wing Offense, tim yang kurang atletik dapat bersaing dengan tim yang sangat atletis. Sering disebut "football in a phone booth", para pemintal dan jebakan menjaga tim atletik mengalir deras ke permainan dasar Anda. Blok tim ganda, wedges dan menarik memberikan keuntungan nomor tim Anda di titik serangan sehingga linemen yang lebih kecil atau lebih lemah bisa sukses. Perpecahan yang sempit, penyesatan dan menarik linemen membantu bahkan punggung yang sangat rata-rata untuk memasang angka besar dengan pelanggaran ini.

Pada tahun 2002 kami memiliki ukuran punggung rata-rata yang sangat besar bernama J.A. dengan kecepatan rata-rata. Untuk tim 8-10 usia kami, dia menimbang 81 pound dan ketika kami berlari lomba eval, dia sekitar 6 dari 25 anak-anak. J.A. adalah pemain yang sangat patuh, dia adalah seorang pelari yang sabar, dia selalu menjaga kakinya tetap bergerak dan selalu mencari celah, tetapi tidak ada yang istimewa. Pada tahun 2002 ia bermain Fullback untuk kami dan berlari hanya 2 drama tahun itu, irisan dan jebakan. Dia mencetak 31 TDs untuk kami di FB wedge bermain sendiri, tentu saja kami memiliki backfield yang sangat lemah tahun itu dan dia mendapat banyak carry. Seandainya kami memiliki seri pemintal, dia akan melakukannya dengan lebih baik.

Untuk mengalahkan tim yang lebih besar atau lebih atletik: Pada tahun 2003 tim 8-10 saya dari Omaha tidak terkalahkan di liga dan memasang angka yang sangat mencolok. Kami mencetak gol sesuka hati, pergi 11-0 dan memenangkan pertandingan gelar liga kami 46-12 setelah memimpin 46-0 di kuarter ketiga. Kami melanjutkan untuk mengalahkan dua juara liga dari liga lain yang berusia 11-12 tahun. Pada tahun 2004 saya memulai program baru di pedesaan Nebraska di daerah di mana program pemuda yang ada telah memenangkan sesuatu seperti total 4-5 pertandingan dalam 5 tahun sebelum saya tiba di sini. Tahun pertama di sana kami memiliki semua pemain rookie dengan pengecualian 2-3 bangku pemanasan dari tim lain di kota. Kami hanya memiliki satu pemain lebih dari 100 pound pada usia 8-10. Perlahan tapi pasti kami meningkat setiap minggu dan pada akhir musim kami mulai terlihat cukup bagus. Kami memainkan tim Inner-city yang sangat besar dan cepat dari Lincoln tahun itu, Salvation Army. Mereka tidak kehilangan permainan dalam 3 tahun, kami kalah luar biasa, outsized dan memiliki kecepatan yang lebih rendah, tetapi mengalahkan mereka di penggigit kuku dengan TD tunggal dalam perjalanan ke musim 11-0.

Kemenangan terbesar kami dalam overmatch ekstrim dengan pada tahun 2005 ayat-ayat Omaha Pilih Hitam. Tim 8-10 usia itu memilih dari lebih dari 150 anak-anak, memiliki setidaknya 5 anak di atas 150 lbs dan tidak pernah hilang dalam 3 tahun di liga "pilih" Omaha. Mereka adalah tim Inner-city yang sangat agresif dengan banyak kecepatan dan kepercayaan diri. Saya di sisi lain hanya memiliki 25 negara anak-anak yang muncul, tidak memotong atau memilih dan banyak anak-anak muda di atasnya. Untuk membuat cerita panjang pendek, kami memiliki tim ini dengan 4 TDS di babak pertama dan bisa menyebutkan skor. Tak perlu dikatakan bahwa tim, orang tua mereka, dan orang tua kami dalam hal ini terkejut. Hal yang baik adalah dengan pelanggaran ini Anda dapat bersaing dengan siapa pun, berita buruknya adalah ketika Anda melakukan itu sulit untuk mendapatkan tambahan dari permainan liga. Tim dalam kota besar seperti North Omaha Boys Club bahkan tidak akan bermain di lapangan rumah mereka, itu memalukan karena kalah oleh tim yang lebih kecil dan lebih lambat, mereka telah menolak saya dua kali dalam 2 tahun terakhir untuk permainan tambahan yang kami berdua memiliki tanggal terbuka di akhir musim.

Sayap Tunggal memang menawarkan beberapa fleksibilitas jika Anda memiliki pemain pejantan yang Anda ingin mengisolasi "Dalam ruang". Kami menambahkan seri mesh pada tahun 2005 untuk mengakomodasi pemain yang kami pikir masuk akal untuk menempatkan "dalam ruang". Ketika kami melawan lawan yang lebih lemah, seri "jaring" bekerja sangat baik, tidak ada yang bisa menangani pejantan kami. Ketika kami bermain melawan kompetisi yang sama atau lebih rendah kami harus kembali ke pelanggaran dasar perpecahan ketat kami untuk menggerakkan bola secara konsisten.

[ad_2]

Apakah Industri Sains Data Opsi Karir Lebih Aman untuk Remaja?

[ad_1]

PENGANTAR

Analisis data memainkan peran penting dalam fungsi bisnis dan pengambilan keputusannya. Permintaan untuk individu yang memiliki keterampilan analisis ilmu data meningkat dengan kecepatan yang baik. Namun ada kekurangan calon yang memenuhi syarat untuk pekerjaan ini, membuatnya menjadi bidang yang menguntungkan saat ini.

Seperti yang kita tahu bahwa bekerja di bidang ilmu data mencakup beragam industri, ia menyediakan banyak peluang kerja dan juga gaji yang bagus bagi para profesional dengan pengetahuan tentang bidang ini. Judul pekerjaan yang mungkin termasuk Data Analyst, Data Engineer dan Data Scientist.

DATA ILMU DALAM SAAT INI

Ada banyak lembaga dan organisasi yang memiliki tujuan untuk memberikan pembelajaran dan peluang bagi generasi berikutnya. Mereka melatih para pemuda yang memilih karir di bidang ilmu data dan menyediakan platform yang menghubungkan pemuda dengan semua sumber daya yang diperlukan untuk mendapatkan pekerjaan di bidang ini. Mereka memberikan struktur kursus yang lebih baik yang membantu para siswa untuk berkonsentrasi pada kursus dan memanfaatkan waktu mereka dengan lebih baik. Tujuan dari organisasi ini adalah untuk membawa pengetahuan analisis data ke masing-masing dan setiap siswa yang tertarik di negara tersebut. Analisis data adalah bidang dengan aplikasi yang luas dan membutuhkan komando yang baik dari banyak bidang seperti pemrograman, algoritma matematika dan pengetahuan statistik, antara lain. Pada dasarnya, jika seseorang ingin mengejar karir dalam analisis data, mereka harus memiliki perintah matematika dan statistik yang baik. Dunia bisnis sedang melakukan investasi besar untuk meningkatkan penggunaan bidang ilmu data, menyediakan semua sumber daya yang penting dalam bidang ini bagi para profesional mereka. Pemula dalam bidang ini harus mulai dengan kursus sertifikasi yang akan meningkatkan peluang mereka untuk memulai karir yang menggiurkan dan memuaskan di dunia bisnis.

MANFAAT OPTIMASI UNTUK KURS PENGESAHAN DALAM DATA

Jenis kursus ini memainkan peran penting dalam membentuk pendatang baru menjadi profesional. Kursus-kursus ini mengajarkan berbagai teknik dan memoles keterampilan mereka. Organisasi-organisasi pendidikan ini menyediakan guru yang berpendidikan tinggi yang berada di atas bidang mereka untuk membimbing siswa di setiap langkah. Kursus sertifikasi online juga membantu individu dalam belajar untuk memecahkan masalah dunia nyata dengan meminta siswa melakukan dan menyelesaikan proyek sains data sebagai bagian dari kursus. Mereka menawarkan struktur kursus inklusif yang dirancang di sekitar siswa untuk memungkinkan mereka bekerja lebih cerdas dan lebih efisien.

IKHTISAR

Dengan kemajuan teknologi digital, ada permintaan besar untuk para profesional data. Pemuda harus mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mendapatkan sertifikasi di bidang data untuk meningkatkan prospek pekerjaan mereka dan mengamankan pekerjaan dengan gaji yang baik di bidang yang menarik. Ini adalah waktu yang tepat untuk mendaftar dalam mata kuliah sains data karena perusahaan menyadari keuntungan menggunakan sains data dalam bisnis mereka dan permintaan para profesional ini hanya akan meningkat.

[ad_2]

Ingin Menjadi Tuan di Tempat Tidur? Inilah Cara Bertahan Lebih Lama Saat Berhubungan Seks!

[ad_1]

Jika Anda ingin dapat meningkatkan stamina Anda, hari ini kami sedang mendiskusikan topik ini. Ini luar biasa umum, namun kebanyakan orang hanya mengabaikan masalah. Dengan mengambil langkah yang tepat, mungkin untuk menyembuhkan ejakulasi dini secara permanen.

Menyadari bahwa tidak memiliki banyak stamina saat berhubungan seks merupakan masalah adalah langkah pertama yang kritis. Bukan misteri bahwa pria yang orgasme terlalu cepat selama hubungan seksual tidak mendapatkan hasil maksimal dari kehidupan seks mereka. Ada beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa wanita tidak berharap untuk melakukan hubungan seksual dengan seorang pria yang tidak bisa bertahan cukup lama baginya untuk mencapai klimaks, jadi ada banyak alasan bagi pria untuk meningkatkan daya tahan mereka.

Mari daftar beberapa cara yang paling berguna yang memungkinkan Anda meningkatkan panjang Anda terakhir saat berhubungan seks. Percayalah pada saya – jika Anda mematuhinya, Anda dapat maju ke tahap di mana Anda akan dapat bertahan selama yang Anda inginkan tanpa khawatir.

Untuk memulai, akan ingin melakukan sesuatu yang disebut sebagai "latihan otot PC". Di sini Anda secara fisik melatih otot-otot yang terlibat ketika Anda mencapai klimaks. Dengan melatih otot PC, Anda akan memiliki kendali yang lebih baik ketika Anda orgasme.

Kebanyakan pria tidak pernah melakukan apa pun untuk membangun kekuatan otot-otot ini dan senang sekali melihat hasilnya begitu mereka mulai. Tidak hanya akan membuat Anda bertahan lebih lama di tempat tidur, tetapi ereksi Anda akan lebih kuat dan orgasme Anda lebih kuat.

Kedua, Anda ingin lebih memahami bagaimana Anda menanggapi rangsangan dan sensasi yang Anda alami ketika berhubungan seks. Menjadi lebih sadar akan apa yang dialami tubuh Anda sangat penting untuk meningkatkan stamina Anda.

Memiliki kemampuan untuk menyadari ketika Anda baru saja mengalami orgasme adalah langkah penting untuk memiliki kemampuan untuk bertahan lebih lama di kamar tidur. Ini memungkinkan Anda menyadari kapan Anda perlu memperlambat segalanya. Dan dengan latihan yang tepat, Anda tidak perlu banyak memperlambat – Anda hanya akan sedikit memperlambat kecepatan sampai Anda tidak lagi di ambang.

Dengan melakukan rutinitas yang tepat, Anda dapat meningkatkan berapa lama Anda bertahan di tempat tidur dengan jumlah besar. Ejakulasi dini dapat dipecahkan dan hal itu akan membuat Anda dan pacar Anda jauh lebih bahagia di kamar tidur.

[ad_2]

Cara Menghilangkan Lebih dari 50 Pound Menggunakan Diet Master Cleanse

[ad_1]

Menurunkan berat badan dengan cepat dengan diet pembersihan master telah menjadi sangat kontroversial. Banyak orang percaya bahwa tidak aman kehilangan begitu banyak berat dalam waktu yang begitu singkat. Mereka juga percaya bahwa Anda tidak menerima cukup nutrisi dari jenis diet ini.

Ini adalah pengalaman saya bahwa lebih baik kehilangan sepuluh atau dua puluh pound dalam minggu atau dua minggu pertama jika Anda lebih dari 70 pon kelebihan berat badan. Ini memberi tubuh Anda istirahat yang dibutuhkan dari makanan tidak sehat yang telah Anda makan dan memungkinkan Anda untuk memulai kembali dengan rencana makan yang lebih sehat. Juga, setelah Anda kehilangan begitu banyak berat badan begitu cepat Anda akan sangat termotivasi untuk melanjutkan penurunan berat badan Anda.

Anda dapat tetap di master membersihkan selama beberapa hari dan kemudian kembali makan sedikit lebih banyak makanan. Tunggu seminggu lagi dan kemudian kembali pada master membersihkan lagi. Anda akan memiliki begitu banyak energi dan merasa jauh lebih baik setelah menjalani diet ini selama minggu pertama.

Pembersihan master telah berhasil digunakan oleh puluhan ribu orang di seluruh dunia, termasuk banyak selebritas. Mereka telah belajar bahwa tidak perlu waktu enam bulan sampai satu tahun untuk kehilangan berat badan dalam jumlah besar. Tidak ada bukti dari siapa pun yang melaporkan bahwa diet ini membuat mereka sakit atau menyebabkan mereka masalah selama jangka waktu yang panjang.

Jika Anda harus menurunkan berat badan lebih dari lima puluh pound, saya mendorong Anda untuk mencari tahu lebih banyak tentang diet ini.

[ad_2]

The Master Cleanse – The Celebrity Detox Diet Yang Telah Sekitar Lebih Dari 60 Tahun

[ad_1]

Selebriti dan mengoceh tentang diet detoksifikasi tertentu yang sudah ada selama lebih dari 60 tahun. The Lemonade Diet atau biasa dikenal sebagai "The Master Cleanse," diciptakan pada tahun 1941 oleh ahli diet bernama Stanley Burroughs.

Seorang Jared Leto yang jauh lebih gemuk pergi ke Master Cleanse Diet setelah ia mendapat £ 62 untuk perannya dalam Bab 27. Dia berhasil menurunkan 70 pound dalam waktu kurang dari dua bulan – mayoritas dia menggunakan Master Cleanse Diet.

Jared Leto dikonfirmasi pada sebuah wawancara dengan Jimmy Kimmel Live bahwa ia telah mendapatkan £ 62 untuk perannya dalam Bab 27, di mana ia menggambarkan pembunuh John Lennon, Mark David Chapman. Ketika dihadapkan dengan foto yang jauh lebih berat dari dirinya sendiri selama wawancara, Jared Leto mengakui, "Itu sebenarnya hanya 7 minggu yang lalu. Saya sudah berpuasa sejak itu. Saya telah melakukan lemon dan cabai rawit yang sangat aneh ini dan air yang cepat. Saya tidak makan makanan apa pun selama 10 hari berturut-turut. Saya pikir saya kehilangan 20 pon itu 10 hari pertama. "

Beyonce Knowles berbakat mengikuti Master Cleanse untuk perannya dalam film hit, "Dreamgirls" di mana ia menggambarkan dirinya yang lebih muda, lebih ramping. Dia mengumumkan pada acara Oprah Winfrey bahwa dia telah berhasil menurunkan £ 20 pada Master Cleanse Diet.

Para pendukung Diet Lemonade, tidak hanya mengklaim manfaatnya terletak pada penurunan berat badan, tetapi memegang keyakinan kuat bahwa ia memiliki sifat detoksifikasi yang ajaib.

Robin Quivers, pembawa acara bincang-bincang radio "Howard Stern" mengatakan kepada majalah People dalam sebuah wawancara, "Ini bukan tentang penurunan berat badan." Robin menelusuri masalah kesehatannya dengan obat-obatan berbasis steroid yang ia ambil pada 1989 untuk mengatur siklus haidnya. "Aku benar-benar berusaha mendapatkan kembali kesehatanku, dan itulah yang dilakukannya," kata Quivers.

Semua Lemonade Diet alami telah membantu penderita membersihkan diri dari masalah pencernaan dan usus besar; sakit kronis; alergi; tekanan darah tinggi dan kolestrol; dan bahkan telah terbukti membalikkan tanda-tanda diabetes. Dan, tentu saja, Diet Lemonade paling terkenal sebagai metode cepat, efektif, dan organik kehilangan lemak tubuh beracun dalam bentuk kelebihan berat badan yang membandel.

Para pendukung Master Cleanse Diet akan membuktikan fakta bahwa ramuan itu akan menyediakan semua yang dibutuhkan tubuh Anda. Campuran limun ini, tidak hanya mengandung lemon. Ini adalah kombinasi jus lemon segar, sirup maple kelas b asli, dan cabe rawit. Lemon dan cabai rawit adalah detoxifiers dalam minuman. Sirup maple adalah elemen kunci dalam minuman yang menghasilkan kalori, dan menyediakan tubuh dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi.

Ada banyak situs online, seperti TheLemonadeSite.com yang dapat memberi para pelaku diet dengan resep lengkap dan instruksi persiapan untuk Limun Diet, serta Master Cleanse Kit yang memasok segala yang dibutuhkan untuk membersihkannya.

[ad_2]

 Cara Membuat Keputusan Lebih Baik

[ad_1]

"Yang lebih penting keputusan, yang lebih penting adalah bahwa itu tidak ditinggalkan di tangan satu orang." – James Surowiecki (1)

Paul Van Riper, seorang pensiunan Letnan Jenderal Angkatan Laut, terkenal di kalangan militer karena berpikiran luar dan beeing sistem pendukung keputusan medan perang Pentagon selama latihan perang. Dia pernah mencoba eksperimen untuk menguji teorinya bahwa ada cara yang lebih baik untuk membuat keputusan daripada pendekatan top-down militer. Van Riper mendapat sekelompok marinir, dilatih dalam teknik pengambilan keputusan rasional militer, untuk bersaing dalam permainan simulasi perdagangan dengan para pedagang di New York Mercantile Exchange. Pedagang naluriah menyapu lantai dengan marinir metodologis. Ketika mereka mencoba hal yang sama dengan permainan perang kembali ke marinir & # 39; HQ … para pedagang membersihkan lantai dengan Marinir di sana juga. (2)

KURANG ITU LEBIH

Pelajaran yang dipelajari Van Riper adalah bahwa, dalam situasi yang bergerak cepat, keputusan berdasarkan 80% informasi ditambah informasi intuisi sering jauh lebih baik daripada menunggu solusi 100% informasi. Pada saat informasi Anda yang sempurna telah dikumpulkan, dunia telah bergerak maju. "Keputusan tidak menunggu; keputusan investasi atau keputusan pribadi tidak menunggu gambaran itu diklarifikasi," seperti Andy Grove, karyawan nomor 3 Intel. (3)

DI SAMPING ITU

Pemimpin sering menegaskan bahwa mereka harus membuat keputusan dengan cepat, yang berlama-lama di atas kelemahan indikator pembuatan keputusan. Hal ini terutama berlaku untuk para pemimpin di posisi baru yang telah membaca semua literatur yang memberi tahu mereka untuk membuat dampak dalam sembilan puluh hari pertama dan yang ingin menandai cap mereka sebagai pemimpin yang menentukan. Namun, mantan Walikota New York, Rudy Giuliani menyarankan kami untuk tidak membuat keputusan sampai Anda harus melakukannya. Kemampuan untuk mencerminkan dan merenungkan output sebelum bertindak adalah tanda kekuatan, bukan kelemahan, ia menekankan:

"Salah satu elemen paling sulit dalam pengambilan keputusan adalah tidak melakukan apa-apa, tetapi kapan." Terlepas dari berapa banyak waktu yang ada sebelum keputusan harus dibuat, saya tidak pernah memutuskan sampai saya harus. Dihadapkan dengan keputusan penting, saya selalu membayangkan bagaimana setiap alternatif akan bermain sebelum saya membuatnya. Selama proses ini, saya tidak takut untuk mengubah pikiran saya dalam beberapa kali. harus membuat keputusan, keputusan yang lebih matang dan beralasan yang seharusnya. "(4)

PASAR KEPUTUSAN

Pembuatan keputusan & # 39; kelompok & # 39; mungkin Anda telah meraih Scotch dan menggelengkan kepala dalam keputusasaan. Keberatannya dilatih dengan baik: tidak ada yang membangun patung untuk komite, keputusan konsensus lemah, & # 39; kelompok berpikir & # 39; lambat dan seperti kawanan. Namun, namun … kebijaksanaan yang diterima tentang ini sekarang mungkin sudah melewati tanggal penjualannya. Pesawat jet Boeing 777 muncul dari latihan dalam pengambilan keputusan kelompok untuk membantu mengidentifikasi ke mana Boeing harus pergi berikutnya. Lihat karya tentang kepemimpinan partisipatif melalui intervensi massa kritis yang akan dijelaskan nanti dalam buku ini.

KELOMPOK SMART

Menggunakan & # 39; kelompok pintar & # 39; sebagai mekanisme pendukung keputusan membawa kekuatan pasar ke dalam organisasi Anda. Hewlett-Packard dan Innocentive, spin-off Eli Lilley, telah berpengalaman dengan prinsip-prinsip kelompok pintar untuk menciptakan pasar keputusan internal, yang bertugas memprediksi produk mana yang akan menang di pasar. Pasar – terdiri dari beragam kelompok karyawan dari seluruh bisnis – melampaui keputusan yang dibuat oleh perusahaan & # 39; pemimpin.

Kelompok pintar tidak terdiri dari individu yang sangat pintar atau ahli. Mereka adalah orang-orang yang bersilangan. James Surowiecki (1) telah menjelaskan empat kondisi yang memungkinkan kelompok menjadi pintar:

Kelompok pintar mengalahkan keputusan individu jika mereka memilikinya

1. Keanekaragaman pendapat (setiap orang harus memiliki beberapa informasi pribadi, bahkan jika itu hanya interpretasi eksentrik dari fakta yang diketahui)

2. Kemerdekaan (pendapat orang tidak ditentukan oleh pendapat orang-orang di sekitar mereka)

3. De-sentralisasi (orang dapat mengkhususkan dan memanfaatkan pengetahuan lokal)

4. Agregasi (beberapa mekanisme ada untuk mengubah penilaian pribadi menjadi keputusan kolektif)

Prinsip matematisnya sederhana, kata Surowiecki: "Minta seratus orang untuk menjawab pertanyaan atau memecahkan masalah dan jawaban rata-rata seringkali akan setidaknya sama baiknya dengan jawaban dari anggota yang paling cerdas. Dengan pengambilan keputusan, itu & # 39; sering keunggulan. "

KONSEP BERGUNA

OODA Loops. Singkatan untuk Mengamati, Mengorientasikan, Memutuskan, Bertindak. Sistem pengambilan keputusan yang dikembangkan oleh pilot pesawat tempur John Boyd. Jika Anda mendalami lingkungan yang cepat berubah, bukan jauh dari itu, kata Boyd Anda & # 39; informasi seperti lampu minyak dan pengambilan keputusan cepat yang dihasilkan lebih mungkin benar (5). Namun, hanya sedikit pemimpin puncak yang menghabiskan banyak waktu di mana tindakan itu dilakukan, menyerap informasi melalui pori-porinya, dan bukan melalui laporan.

[ad_2]

Pelajari Lebih Lanjut Fakta Hukum Pajak – Hematlah Uang Anda

[ad_1]

Seperti undang-undang lain, undang-undang pajak juga mengubah satu-satunya perbedaan adalah perubahan setiap tahun yang mempengaruhi pengajuan pengembalian pajak untuk tahun ini. Anda dapat memperoleh manfaat dari perubahan ini seperti Anda dapat mulai menghemat uang karena perubahan yang dilakukan jika tidak akan sebaliknya. Beberapa perubahan mungkin hanya berlaku selama satu tahun beberapa selama bertahun-tahun dan undang-undang perpajakan lainnya mungkin permanen.

Hanya mempertimbangkan penarikan yang dilakukan oleh Kongres dari perguruan tinggi 529 rencana penghematan bebas pajak pada tahun 2001. Penarikan yang dilakukan untuk pengeluaran yang memenuhi syarat, seperti uang kuliah, kamar, buku dan papan, bukan pajak akan dibayarkan pada penarikan yang menurut hukum pajak tersebut. Tapi undang-undang pajak ini tidak permanen, itu akan berakhir pada 2011. Hal ini sedang dipertimbangkan apakah akan memperpanjang undang-undang ini atau tidak. Jadi berhati-hatilah jika tahun 2011 datang, jika undang-undang pajak tersebut diperpanjang oleh Kongres atau apakah itu akan diubah.

Berikut adalah beberapa contoh perubahan reguler pada undang-undang pajak yang secara teratur diubah adalah kurung penghasilan aktual. Banyak orang tidak sadar bahwa kurung penghasilan aktual berubah setiap tahun. Marka pendapatan aktual diubah untuk menghindari peningkatan. Contoh lain yang bagus adalah pengurangan tingkat jarak tempuh biasa. Pengurangan ini digunakan untuk mendapatkan penggantian untuk bermil-mil yang menggunakan mobil mereka sendiri untuk tujuan bisnis, ini biasanya digunakan oleh wiraswasta. IRS menyesuaikan tingkat ini terutama ketika harga gas meningkat secara tiba-tiba atau secara drastis. Bahkan, selama beberapa tahun, satu tingkat mileage untuk bagian dari tahun menjadi sasaran pembayar pajak tetapi tingkat jarak tempuh yang berbeda dikenakan untuk bagian lain tahun ini.

Satu hal baik yang dilakukan IRS adalah bahwa mereka membiarkan orang-orang tahu tentang perubahan yang dibuat terhadap undang-undang perpajakan dengan merilis sebuah publikasi yang memberikan tinjauan rinci tentang perubahan tersebut. Jadi sebelum mengisi pajak Anda untuk tahun ini pastikan bahwa Anda telah membaca dan memahami publikasi yang dirilis sehingga Anda dapat mencatat perubahan dalam undang-undang pajak yang berlaku bagi Anda.

Mengarsipkan pajak sendiri agak sulit dilakukan dan diperbarui pada undang-undang pajak juga sulit tetapi Anda dapat menyewa seorang profesional untuk mengajukan permohonan kepada Anda untuk memastikan bahwa Anda mengajukan pajak dengan benar. Anda harus membayarnya, tetapi ini pasti akan membantu Anda menghemat waktu, menghindari kesulitan atau menghindari audit.

Apa pun cara yang Anda inginkan, selalu pastikan bahwa Anda diperbarui dengan perubahan apa pun yang dilakukan terhadap undang-undang pajak setiap tahun dan sertakan mereka pada saat Anda akan mengajukan pajak Anda.

[ad_2]

Belanja Perlengkapan Musik – Pahami Lebih Baik Sebelum Membeli

[ad_1]

Apakah Anda berencana membeli perlengkapan musik untuk teman yang mencintai musik Anda? Apakah studio Anda membutuhkan perlengkapan musik baru untuk suara dan latihan yang lebih baik? Pelajari artikel ini untuk mengetahui lebih banyak tentang berbagai perlengkapan musik dan kiat untuk membeli yang terbaik.

Ada berbagai jenis rentang perlengkapan musik yang menguntungkan studio dan praktik Anda. Keyboard portabel tersedia di pasar, yang dapat digunakan di mana pun Anda ingin memainkannya. Mereka memiliki speaker built-in sehingga tidak akan ada kebutuhan untuk instrumen tambahan untuk mendengarnya. Beberapa keyboard portabel keduanya dilekatkan dan komputer juga bisa dihubungkan.

Gigi lain yang berguna adalah mic drum. Ada drum mic kit, yang berisi lebih dari satu mikrofon dengan aksesoris seperti klip, casing, dll. Mereka lebih terjangkau daripada membeli yang single. Mic ini juga dapat digunakan untuk instrumen yang berbeda. Baik mikrofon jenis kondensor dan dinamis tersedia di pasar yang dapat digunakan untuk pertunjukan langsung dan rekaman studio masing-masing.

Drum elektronik paling bermanfaat bagi drumer, yang ingin secara pribadi menikmati suara. Mereka memiliki headphone attachment sehingga Anda dapat menikmati kreasi Anda sendiri tanpa malu orang lain mendengarnya. Mereka lebih tenang daripada drum akustik, yang membuat setiap situasi menjadi waktu yang tepat untuk menikmati permainan drum Anda sendiri tanpa mengganggu orang lain.

Dengan drum elektronik yang luar biasa, drum atau penguat drum adalah gigi terbaik yang pernah Anda miliki. Juga disarankan untuk menggunakan alternatif penguat ini karena keserbagunaannya. Produk seperti amplifier keyboard, speaker PA bertenaga adalah alternatif yang paling umum digunakan. Namun, tidak disarankan untuk menggunakan amplifier gitar atau amplifier bass, karena tidak mereproduksi suara yang tepat yang dihasilkan oleh drum. Lebih tepat untuk menemukan penguat portabel dan kurang berat sehingga Anda dapat membawanya.

Ketika semua instrumen Anda siap dimainkan, maka Anda membutuhkan perekam. Ada perekam multitrack digital yang tersedia di pasar yang membantu Anda merekam trek musik. Perekam multitrack digital desktop memiliki semua fasilitas seperti merekam pencampuran dan reproduksi musik Anda semua dibangun di dalamnya. Perekam multitrack portabel atau genggam nyaman karena dapat dibawa dengan mudah di tas Anda atau bahkan di saku Anda.

Saat memilih perekam multitrack, kita harus memeriksa berapa banyak lagu yang dapat direkam secara bersamaan dan juga jumlah trek yang dapat digabungkan. Jika pabrikan mencantumkan perekam lintasan sebagai 8 lintasan, maka jumlah trek maksimum yang dapat dicampurkan adalah 8. Genggam yang dapat digunakan dalam rekaman luar ruang, latihan, pertunjukan langsung, dll.

Gadget lain yang Anda butuhkan untuk merekam adalah antarmuka audio yang bagus. Antarmuka saluran tunggal dan ganda dapat digunakan untuk rekaman dalam ruangan karena vokal dan instrumen dapat direkam secara terpisah dan dicampur. Bahkan 4 saluran dan lebih banyak jenis tersedia di pasar untuk produksi yang lebih baik.

[ad_2]